La réflexothérapie :
Qu’elle soit plantaire, palmaire, faciale ou auriculaire, cette pratique sollicite les capacités d’autorégulation par la voie reflexe. C’est en effet le système nerveux autonome, c'est-à-dire indépendant de notre volonté, qui est utilisé.

L’acupression :
Elle prend des noms différents selon que le thérapeute utilise ses doigts (digipuncture), des aiguilles (acupuncture), des huiles essentielles (phyto-énergétique) ou encore des oligo-éléments (nutripuncture). Elle sollicite la voie énergétique par l’intermédiaire des méridiens et points d’acupuncture.

Les massages traditionnels :
Grâce à la peau (et tous ses capteurs sensoriels), grâce aux muscles et aux circulations sanguine et lymphatique, les massages utilisent les voies physiques, physiologiques et nerveuses afin que les capacités d’autorégulation soient sollicitées.

Après avoir établi un bilan énergétique, je choisirai parmi ces outils naturels celui ou ceux qui seront le plus approprié pour permettre au corps de retrouver son équilibre. Par conséquent une séance de thérapie manuelle peut avoir une durée variable en fonction des personnes et de leurs déséquilibres. Elle est généralement comprise entre 1 heure et 1 heure 30.